¿Qué es?
B12- Vitamina esencial ya que juega un papel importante en la síntesis de bases para el ADN
 
¿Por qué es tan importante esta vitamina?
Esta vitamina es ESENCIAL  para la función normal del sistema nervioso, síntesis de ADN y desarrollo del tubo neural en el feto.

Que sea ESENCIAL significa que nuestro organismo no la produce por sí sola y por tanto necesitamos  su aporte de manera exógena: a través de los alimentos o de los suplementos.
 
¿Cómo consumirlo?
Tomar 1 comprimido al día preferentemente con una comida. Consumir bajo recomendación médica o nutricionista.